Музыка — мощное вспомогательное средство в практике

Музыка — мощное вспомогательное средство в практике

С самого раннего периода индийской истории, музыка считалась непременным элементом духовной практики (садханы). Пение мантр из Самаведы было широко распространено среди духовных искателей с ведийских времен. Пение и танцы были в почете в до-ведийскую эпоху у...
Авадхана — сверхвнимание

Авадхана — сверхвнимание

«Если сохранять повышенно бдительную осознанность в момент какого-либо радостного для ума и чувств ощущения, можно пройти к источнику бесконечного блаженства тайным путем мгновенного переживания чувственного удовольствия. Наилучшим образом этого можно достичь,...
Освобождение приобретается только после уничтожения васан…

Освобождение приобретается только после уничтожения васан…

«Освобождение приобретается только после уничтожения васан.» Рамана Махарши Есть «состояние», в котором васаны разрушаются. Практики сами по себе не растворяют васаны, но приводят к этому «состоянию». Практика Дзэн (дзадзэн) и Самоисследование выводят на это...
О предшествующей подготовке

О предшествующей подготовке

В продолжение предыдущего текста: Но войти в состояние, в котором растворяются васаны, не имея предварительной подготовки, сложно, если вообще возможно. Рамана так и говорил, что атма-вичара только для подготовленных, и в других текстах об этом пишется (о...
Вот же она, настоящая атма-вичара!

Вот же она, настоящая атма-вичара!

Вот же она, настоящая атма-вичара! У.Г. Кришнамурти: «Иногда возникает вопрос: а что осознаёт? Ты осознаёшь этот вопрос, и он вновь исчезает. Так почему же ты опять задаешь вопрос? Иногда этот вопрос возникает во мне. До этого момента присутствует осознавание. А...
Трансцендентальная Медитация (ТМ). В чём её опасность.

Трансцендентальная Медитация (ТМ). В чём её опасность.

Несколько лет тому назад я практиковала Трансцендентальную Медитацию. Техника основана Махариши Махеш Йоги. Что это за техника и кто такой Махариши, можно прочитать в Интернете. В этой заметке я бы хотела сказать пару слов об опасности ТМ, которую испытала на...