Когда я в медитации, закрыв глаза, смотрю в себя — там беспредельность, когда, открыв, смотрю — там та же беспредельность…

«Когда ты летом видишь все небо чистым
Бесконечно — ВОЙДИ В ТАКУЮ ЧИСТОТУ.
……..
Глядя просто в небо голубое,
За облака, почувствуй БЕЗМЯТЕЖНОСТЬ.»
Виджняна-Бхайрава Тантра

«Старайся проводить на свежем воздухе как можно больше времени. В высоких горах или у бескрайнего океана всматривайся внутрь своего сердца. Если нет такой возможности, по крайней мере, смотри в небо всякий раз, когда подворачивается случай. Мало помалу тугие узлы, образующие твои путы, ослабнут, и обнаружишь, что тебе стало легче. Полностью пробужденное сознание работает только в теле и уме, свободных от всяких препятствий. Когда и тело, и ум светлы, достичь Освобождения легко.»
Анандамайи Ма

Share This